Chwilio Hoffi Bwyd, Casáu Gwastraff
Canllaw ar gyfer cynllunio bwyd y Dolig
Dathlwch y mwyar ffres toreithiog a’r bwydydd lleol eraill sydd ar gael ym mis Gorffennaf.
Dysgwch sut gallwch fanteisio i’r eithaf ar restr gynyddol o ffrwythau a llysiau lleol sydd ar gael ym mis Mehefin.
Tri theclyn sydd efallai gennych yn y gegin yn barod, a gallant eich helpu i gadw eich biliau ynni yn is, gan fwynhau prydau blasus ar yr un pryd.
Croeso i’n cymuned! Rydyn ni yma i’ch helpu i archwilio ffyrdd syml o arbed bwyd, arbed arian ac achub ein planed.
Pan fyddwch yn taflu rhywbeth i’r bin, nid bwyd yn unig sy’n mynd yn wastraff, ond yr holl adnoddau gwerthfawr a gafodd eu defnyddio i’w wneud. Ac mae gan bob un effaith ar newid hinsawdd.
Efallai yn fwy syfrdanol fyth, daw 70% o’r holl fwyd a gaiff ei daflu yn Deyrnas Unedig o’n cartrefi, sy’n golygu bod gan bob un ohonom ran hollbwysig i’w chwarae yn y frwydr yn erbyn newid hinsawdd.- Type: Cynnwys cyffredinol
Bydd mabwysiadu ambell i arfer bwyd syml yn eich arferion wythnosol arferol yn tynnu llawer o straen o’ch arferion bwyd, gan arbed amser ac arian i chi – a hynny wrth siopa a phan fyddwch gartref. Bydd hefyd yn sicrhau bod eich bwyd yn cael ei fwyta, nid ei daflu!
- Type: Cynnwys cyffredinol
Gadewch inni fod yn realistig: weithiau rydym mor brysur nes bod meddwl am sut i arbed bwyd gartref yn disgyn i waelod ein rhestr blaenoriaethau. Yn hytrach na cheisio gweddnewid eich arferion bwyd dros nos, dewch inni weithredu gyda’n gilydd fesul tamaid.
- Type: RysetiauLlysieuolFiganHeb wyauHeb gnauHeb gynnyrch llaethHawddPrydau un potLlysiau dros benPrydau bwyd i’w rhewi
Mae'r cawl corbys clasurol hwn yn wledd i lysieuwyr yn ogystal â’r rhai sy’n bwyta cig, a gellir ei wella ymhellach gyda llawer o wahanol lysiau.
Amser coginio: 45-60 munud Dewch i ddarganfod beth sydd yn ei dymor ym mis Tachwedd i gael mynd ati i baratoi seigiau hydrefol cynhesol.