Chwilio Hoffi Bwyd, Casáu Gwastraff

Ewch i archwilio tips gwych syml i’w gwneud bob dydd er mwyn arbed amser ac arian gyda’n canllawiau Sut alla i?.

Cynllunio: Archwiliwch sut i greu cynlluniau prydau bwyd wythnosol a fydd yn arbed amser ac arian ichi yn y pen draw ac yn eich helpu i gadw at eich cyllideb bwyd drwy ei gwneud yn haws ichi brynu dim ond yr hyn y mae ei angen arnoch ac osgoi’r drafferth o orfod meddwl beth i’w goginio amser bwyd.

Dyma gasgliad o tips ar sut gallwch chi a’ch teulu wneud i’ch bwyd fynd ymhellach yn ystod Ramadan.

Bydd mabwysiadu ambell i arfer bwyd syml yn eich arferion wythnosol arferol yn tynnu llawer o straen o’ch arferion bwyd, gan arbed amser ac arian i chi – a hynny wrth siopa a phan fyddwch gartref. Bydd hefyd yn sicrhau bod eich bwyd yn cael ei fwyta, nid ei daflu!